Ervaringen van het No Stress programma

Scroll ze rustig eens door

Verleg de focus van het gevolg naar de oorzaak, zonder terug te hoeven naar het verleden. En je gaat merken dat je de ‘echte’ oorzaak dat je zo’n stressgevoel hebt wél kunt loslaten.

No Stress Programma

Lichamelijke spanningsklachten verminderen

– Stabieler in emoties, emmertje wordt geleegd voor de lange termijn

Niet meer overspoeld worden door stress herstel van overspannenheid en/of burnout zonder terugval

– Rust in je hoofd en ‘makkelijker’ leven… Perfectionisme, hoogsensitiviteit, onzekerheid…..jij voelt eigen regie over jezelf als persoon

“A year from now, you wish you started today”