team@breinfijn.nl
  • Inloggen
  • QUIZ
Bureau Breinfijn
  • Home
  • Gratis
    • Gratis e-book Grip op je Gedachten
    • Gratis guide angst en paniek
    • Gratis Ebook Stressvermindering
    • Blogs
  • Aanbod
    • Hypnose audio’s
    • Cursus Grip op je gedachten
    • Cursus Rust in lichaam en brein
    • Cursus Beter Slapen
    • Cursus Vergroot je zelfvertrouwen
    • No Stress programma – stressklachten
    • Breinfijn programma – angst/paniek
  • Over ons
  • Help
Selecteer een pagina
3 tips om je stresshormoon te verlagen

3 tips om je stresshormoon te verlagen

door Rosalievgils | feb 8, 2021 | Geen categorie

Wanneer je stress hebt, maakt je lichaam het stresshormoon cortisol aan. Last van stress hebben we allemaal weleens. Een beetje gezonde spanning is ook helemaal niet erg. Het wordt pas een probleem als je langdurige stress ervaart.  Een overdosis van het stresshormoon...

Recente berichten

  • Wat zijn onverklaarbare lichamelijke klachten (SOLK)? En hoe verminder je lichamelijke klachten?
  • Hoe kom je van een te hoog cortisolgehalte af?
  • Hoe verminder je een gejaagd of onrustig gevoel? Het continu ‘aan’ staan….
  • Wat is hersenmist?
  • Lichamelijke spanningsklachten: hoe ontstaan ze en hoe kom je er vanaf?

Recente reacties

  • Robin op Hoe kom je van een te hoog cortisolgehalte af?
  • Robin op Hoe kom je van een te hoog cortisolgehalte af?
  • Alice Samson op Hoe kom je van een te hoog cortisolgehalte af?
  • Marijke Melens op Hoe kom je van een te hoog cortisolgehalte af?
  • Kim Hauloy op Hoe kom je van een te hoog cortisolgehalte af?

Archieven

  • april 2023
  • maart 2023
  • maart 2022
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • augustus 2020
  • juli 2020
  • mei 2020
  • oktober 2019

Categorieën

  • Geen categorie

Meta

  • Inloggen
  • Berichten feed
  • Reacties feed
  • WordPress.org
© 2023 Made by Bureau Breinfijn | Algemene voorwaarden | Privacy Reglement | Disclaimer I Cookiebeleid I KVK: 81243146 | BTW: 862012053B01